خانه > خبر > دانش آموزان برای موفقیت در امتحان این مطلب رابخوانند

دانش آموزان برای موفقیت در امتحان این مطلب رابخوانند

                  

برای موفقیت درامتحانات راه هاوروش های مختلفی وجود داردکه بکارگیری اصول درست مطالعه ی مطلب درسی ازجمله عوامل موفقیت در امتحانات است. به گزارش ایرانا هنوزبسیاری ازدانش -آموزان شیوه ی صحیح مطالعه رانمی دانندواین مسئله باعث شده که باوجودصرف وقت برای  یادگیری مطالب , نتوانندآن رادرروزامتحان بیان کنندویاروی کاغذ بیاورند.

کارشناسان شیوه های مختلفی برای موفقیت درامتحانات رابیان می کنندکه مهم ترین مواردآن به –

شرح ذیل می باشد:

۱-درجایی مطالعه که قادربه تمرکزباشید.

۲-برای امکان تکرارمطالب فراگرفته ,برگه های خلاصه نویسی تهیه کنیدوزیرمطالب مهم خط بکشید.

۳-خود رابا دیگران مقایسه نکنید,زیراهرفردی استعدادخاص خودرادارد.

۴- تغذیه مناسب ,سبک وپرانرژی وخواب کافی داشته باشید .

۵- ازعوامل استرس زاوهمچنین همکلاسی هایی که گفتارآن ها شمارادچاراضطراب می کند دوری

  کنید .
۶ –اگرحین مطالعه نگرانیدوحواستان پرت می شود ,چنددقیقه استراحت کنید وسپس به مطالعه

   بپردازید.

۷- برنامه ریزی برای مطالعه ی کتابهای درسی خودداشته یاشید .

۸- انباشته شدن مطالب درسی ازعوامل اضطراب واسترس است بنابراین ازابتدای سال تحصیلی

  برنامه ریزی داشته باشید .روزهای امتحان زمان مروردرس هاست

۹ -تلاش کنید درطول تحصیل به ویژه روزهای امتحان محیطی آرام وساکت برای خودمهیا کنید,

 زیراآرامش روحی وروانی تاثیرزیادی درموفقیت شمادارد.

۱۰- پس ازحدودیک ساعت مطالعه حدود۱۰تا۱۵دقیقه به خوداستراحت دهید .دراین موقع سعی کنید

  ازاتاق مطالعه خارج شویدوبه نقاط دورومورد علاقه تان نگاه کنید .اسنراحت قدرت تمرکزشمارا

بیشترخواهدکرد.

۱۱ –توجه داشته باشیدزمانی که برای مطالعه تعیین می کنید حتما درهمان ساعات,به مطالعه

  بپردازیدوبرنامه درسی خودرابا کارهای گوناگون تعطیل نکنید .          گلی نژاد

همچنین ببینید

هدف از امتحان چیست؟

به راستی در امتحان  گرفتن از بچه ها، چه هدفی را دنبال می کنیم؟ چه …

یک نظر

  1. صدیقه زما نیان

    با سلام
    از توصیه های خوب شما جهت استفاده دانش آموزان درهنگام امتحانات سپاسگزارم امید وارم مطا لب توسط اولیا ودانش آموزان خوانده وبه کار برده شود

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *